פשטידת תרד וגבינות, ללא בצק
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 125קק״ל
- חלבון
- 8גרם
- פחמימות
- 3.3גרם
- שומן
- 8.5גרם
| אנרגיה | 125 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 8 גרם |
| פחמימות | 3.3 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.6 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1.4 גרם |
| שומן | 8.5 גרם |
| נתרן | 546 מ״ג |
| אשלגן | 330 מ״ג |
| סידן | 168 מ״ג |
| ברזל | 2.4 מ״ג |
| מגנזיום | 56.3 מ״ג |
| אבץ | 1 מ״ג |
| ויטמין C | 5.6 מ״ג |
| ויטמין D | 18 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.3 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- פקורה125 קק״ל
- פסטה עם רוטב, לא מפורט125 קק״ל
- פסטה ברוטב עגבניות עם קטניות125 קק״ל
- פסטה ברוטב עגבניות ובשר, מתכון ביתי125 קק״ל
- פסטה ברוטב עגבניות, פירות ים, וירקות נוספים, מוכן לחימום125 קק״ל
- פסטה, דגן מלא, ברוטב על בסיס עגבניות, עופות, וירקות נוספים, מוכן לחימום125 קק״ל
- בקר עם ירק, ארוחה קפואה דיאטטית125 קק״ל
- אורז, לבן, עם ירקות ירוקים כהים, בתוספת שומן125 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות