שרימפס ואטריות ברוטב שמנת או לבן
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 143קק״ל
- חלבון
- 7.1גרם
- פחמימות
- 16.2גרם
- שומן
- 5.3גרם
מנה טיפוסית: 252 גרם, בערך 360 קק״ל
| אנרגיה | 143 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 7.1 גרם |
| פחמימות | 16.2 גרם |
| מתוכן סוכרים | 1.7 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0.7 גרם |
| שומן | 5.3 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 1.9 גרם |
| נתרן | 162 מ״ג |
| אשלגן | 96 מ״ג |
| סידן | 59 מ״ג |
| ברזל | 0.9 מ״ג |
| מגנזיום | 21 מ״ג |
| אבץ | 0.7 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 16 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.4 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- מקרוני או אטריות, בשמנת, עם גבינה וטונה143 קק״ל
- קציצות בשר, עם ציפוי, סוג בשר לא מפורט, עם רוטב143 קק״ל
- פאייה עם פירות ים143 קק״ל
- צ'או מיין חזיר עם אטריות143 קק״ל
- תפוח אדמה, אפוי, כולל הקליפה, עם צ'ילי143 קק״ל
- תפוח אדמה, אפוי, ללא הקליפה, עם צ'ילי143 קק״ל
- מבושל בתבשיל, מתובל, בקר וחזיר טחונים עם תפוחי אדמה, בסגנון מקסיקני143 קק״ל
- קבב, מק קבב, בטורטיה, מקדונלדס143 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות