מרק, קציצת בשר
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 52קק״ל
- חלבון
- 2.6גרם
- פחמימות
- 5.5גרם
- שומן
- 2.2גרם
מנה טיפוסית: 245 גרם, בערך 127 קק״ל
| אנרגיה | 52 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 2.6 גרם |
| פחמימות | 5.5 גרם |
| מתוכן סוכרים | 1.4 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0.9 גרם |
| שומן | 2.2 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.8 גרם |
| נתרן | 285 מ״ג |
| אשלגן | 204 מ״ג |
| סידן | 12 מ״ג |
| ברזל | 0.5 מ״ג |
| מגנזיום | 13 מ״ג |
| אבץ | 0.6 מ״ג |
| ויטמין C | 6.8 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.2 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- סלט מלפפונים עם בצל, שמיר ושמן קנולה52 קק״ל
- סלט מלפפונים עם בצל, שמיר ושמן סויה52 קק״ל
- פריקה, חיטה וירקות עם בשר בקר, מאכל ערבי52 קק״ל
- מרק בטעם עוף עם המון אטריות, נמס בכוס, מוכן מאבקה, קנור52 קק״ל
- מרק עוף בסגנון סיני עם תירס52 קק״ל
- מרק אפונה יבשה עם בצל וגזר ללא שמן52 קק״ל
- מרק דגים52 קק״ל
- מרק רוסי עם תפוא, גריסים, גזר, מלפפון חמוץ ובצל53 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות