סטייק בשר בקר, סטייק עין, אנטריקוט, צלוי, פרבורגר,בלדי
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 152קק״ל
- חלבון
- 20.1גרם
- פחמימות
- 0גרם
- שומן
- 8גרם
| אנרגיה | 152 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 20.1 גרם |
| פחמימות | 0 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| שומן | 8 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 3.1 גרם |
| נתרן | 537 מ״ג |
| אשלגן | 258 מ״ג |
| סידן | 11.4 מ״ג |
| ברזל | 1.4 מ״ג |
| מגנזיום | 17.8 מ״ג |
| אבץ | 3.9 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין B12 | 1.3 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- קציצות בשר בקר והודו מבושלות ללא רוטב152 קק״ל
- קציצות בשר בקר והודו, מטוגנות ללא שמן153 קק״ל
- בשר בקר, חזה, לא מבושל151 קק״ל
- קבב, מבשר בקר ללא תוספת שמן153 קק״ל
- בשר בקר, טחון, לא מבושל, בלדי, טירת צבי154 קק״ל
- בשר בקר, המבורגר/סטייקבורגר כולל מזרחי,טיבון ויל154 קק״ל
- בשר עגל, טחון, קפוא 100%, טיבון ויל154 קק״ל
- בשר עגל, גולש, כתף, מבושל154 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות