קבב, מבשר בקר ללא תוספת שמן
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 153קק״ל
- חלבון
- 14.3גרם
- פחמימות
- 2.7גרם
- שומן
- 9.4גרם
| אנרגיה | 153 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 14.3 גרם |
| פחמימות | 2.7 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.9 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0.4 גרם |
| שומן | 9.4 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 3.8 גרם |
| נתרן | 404 מ״ג |
| אשלגן | 159 מ״ג |
| סידן | 12.5 מ״ג |
| ברזל | 1.6 מ״ג |
| מגנזיום | 12.6 מ״ג |
| אבץ | 3.1 מ״ג |
| ויטמין C | 3.9 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 1.2 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- קציצות בשר בקר והודו, מטוגנות ללא שמן153 קק״ל
- קציצות בשר בקר והודו מבושלות ללא רוטב152 קק״ל
- סטייק בשר בקר, סטייק עין, אנטריקוט, צלוי, פרבורגר,בלדי152 קק״ל
- בשר בקר, טחון, לא מבושל, בלדי, טירת צבי154 קק״ל
- בשר בקר, המבורגר/סטייקבורגר כולל מזרחי,טיבון ויל154 קק״ל
- בשר עגל, טחון, קפוא 100%, טיבון ויל154 קק״ל
- בשר עגל, גולש, כתף, מבושל154 קק״ל
- בשר בקר, רוסטביף, אפוי, צלוי154 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות