יוגורט מתוק 3% שומן, טעמים שונים ,יופלה , תנובה
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 109קק״ל
- חלבון
- 4גרם
- פחמימות
- 15.3גרם
- שומן
- 3גרם
| אנרגיה | 109 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 4 גרם |
| פחמימות | 15.3 גרם |
| מתוכן סוכרים | 14.7 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0.7 גרם |
| שומן | 3 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 1.9 גרם |
| נתרן | 80 מ״ג |
| אשלגן | 368 מ״ג |
| סידן | 131 מ״ג |
| ברזל | 0.1 מ״ג |
| מגנזיום | 28.5 מ״ג |
| אבץ | 1.4 מ״ג |
| ויטמין C | 1.2 מ״ג |
| ויטמין D | 3.6 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.9 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- מילקשייק וניל/תות/שוקו, מקדונלדס109 קק״ל
- יוגורט 3% שומן, בטעמי פרי,שטראוס109 קק״ל
- יוגורט ביו, 2.2% שומן, בטעם קוקוס, מולר108 קק״ל
- יוגורט 3% שומן, בטעם פאי תפוחים/תות בננה/בננה ואגוזים, שטראוס112 קק״ל
- יוגורט, דנונה, 3% שומן, טעמי פירות שונים, שטראוס106 קק״ל
- יוגורט, חלב מלא, פרי106 קק״ל
- סחלב מוכן מאבקה, על בסיס חלב112 קק״ל
- מילקשייק, מתכון ביתי, טעמים שאינם שוקולד113 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות