סלט טונה בשמן עם ביצה, בצל, סלרי, תירס ומיונז
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 167קק״ל
- חלבון
- 11.7גרם
- פחמימות
- 8גרם
- שומן
- 9.1גרם
| אנרגיה | 167 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 11.7 גרם |
| פחמימות | 8 גרם |
| מתוכן סוכרים | 2.9 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1.7 גרם |
| שומן | 9.1 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 1.8 גרם |
| נתרן | 450 מ״ג |
| אשלגן | 164 מ״ג |
| סידן | 18 מ״ג |
| ברזל | 0.9 מ״ג |
| מגנזיום | 18.3 מ״ג |
| אבץ | 0.6 מ״ג |
| ויטמין C | 1.2 מ״ג |
| ויטמין D | 92.8 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.8 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- עוף ברביקיו167 קק״ל
- פסטה ברוטב שמנת, מוכן לחימום167 קק״ל
- פסטה, דגן מלא, ברוטב עגבניות ועוף, מסעדה167 קק״ל
- שעועית פינטו ואורז לבן167 קק״ל
- תפוח אדמה, אפוי ברוטב שמנת, מתערובת יבשה, עם בשר167 קק״ל
- לביבות תפוחי אדמה במילוי בשר, חמים וטעים167 קק״ל
- סלט טאקו עם עוף167 קק״ל
- סלט טאקו או טוסטדה, ללא בשר עם שמנת חמוצה167 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות