הודו, גב
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 203קק״ל
- חלבון
- 25.6גרם
- פחמימות
- 0גרם
- שומן
- 11.3גרם
מנה טיפוסית: 305 גרם, בערך 619 קק״ל
| אנרגיה | 203 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 25.6 גרם |
| פחמימות | 0 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| שומן | 11.3 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 3.2 גרם |
| נתרן | 557 מ״ג |
| אשלגן | 250 מ״ג |
| סידן | 15 מ״ג |
| ברזל | 0.7 מ״ג |
| מגנזיום | 29 מ״ג |
| אבץ | 1.5 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 20 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 1.7 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- הודו, שוק עוף, צלוי, כולל העור203 קק״ל
- בשר הודו, שוק, מבושל, נאכל עם עור203 קק״ל
- בשר הודו, שוק, צלוי, נאכל עם עור203 קק״ל
- שוק עוף, אפוי או בגריל, כולל העור, ממזון מהיר / מסעדה203 קק״ל
- עוף, חלק לא מפורט, אפוי, בגריל תנור, או צלוי, כולל העור203 קק״ל
- הודו בשר בהיר או כהה, מבושל בתבשיל, כולל העור204 קק״ל
- הודו, בשר כהה, צלוי, כולל העור202 קק״ל
- הודו, כנף, מבושל, כולל העור202 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות