בשר הודו, חזה, מבושל ברסק עגבניות ושמן קנולה
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 138קק״ל
- חלבון
- 21.1גרם
- פחמימות
- 2.9גרם
- שומן
- 4גרם
| אנרגיה | 138 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 21.1 גרם |
| פחמימות | 2.9 גרם |
| מתוכן סוכרים | 1.9 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0.4 גרם |
| שומן | 4 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.4 גרם |
| נתרן | 431 מ״ג |
| אשלגן | 358 מ״ג |
| סידן | 14.7 מ״ג |
| ברזל | 1.1 מ״ג |
| מגנזיום | 30.8 מ״ג |
| אבץ | 1.2 מ״ג |
| ויטמין C | 3.2 מ״ג |
| ויטמין D | 1.2 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.4 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- בשר הודו, חזה, מבושל ברסק עגבניות ושמן סויה138 קק״ל
- הודו, בשר בהיר, צלוי, ללא העור139 קק״ל
- הודו, בשר בהיר, ללא העור139 קק״ל
- הודו, לא מפורט139 קק״ל
- הודו, כנף, מבושל, ללא העור139 קק״ל
- בשר הודו לבן, מבושל, לפנ אם נאכל עם עור139 קק״ל
- בשר הודו לבן, מבושל, נאכל ללא עור139 קק״ל
- בשר הודו לבן, צלוי, נאכל ללא עור139 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות