בקר, מותן, צלי פילה, רזה בלבד, ללא עצם, מנוקה משומן, איכות Select, מבושל, צלוי
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (Foundation Foods)
- אנרגיה
- 176קק״ל
- חלבון
- 27.7גרם
- פחמימות
- 0גרם
- שומן
- 6.4גרם
מנה טיפוסית: 288 גרם, בערך 507 קק״ל
| אנרגיה | 176 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 27.7 גרם |
| פחמימות | 0 גרם |
| שומן | 6.4 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 2.5 גרם |
| נתרן | 54 מ״ג |
| אשלגן | 352 מ״ג |
| סידן | 13 מ״ג |
| ברזל | 3 מ״ג |
| מגנזיום | 13.7 מ״ג |
| אבץ | 3.7 מ״ג |
| ויטמין B12 | 4.2 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- בשר חזיר, ירך, מטוגן, עם מלח, נאכל ללא שומן177 קק״ל
- בשר בקר, טרי, ללא שומן, מותן (סינטה), לא מבושל177 קק״ל
- קבב מזרחי ברוטב בצל, שופרסל175 קק״ל
- כבד, בקר174 קק״ל
- קציצות בשר כבש, מטוגנות ללא שמן174 קק״ל
- קציצות בשר כבש מבושלות ללא רוטב174 קק״ל
- בשר עגל, חזה טרי, אדום-אדום174 קק״ל
- בשר עגל, צלוי, נאכל ללא שומן174 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות