יוגורט, סוג חלב לא מפורט, פרי
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 93קק״ל
- חלבון
- 4.6גרם
- פחמימות
- 15.7גרם
- שומן
- 1.3גרם
מנה טיפוסית: 170 גרם, בערך 158 קק״ל
| אנרגיה | 93 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 4.6 גרם |
| פחמימות | 15.7 גרם |
| מתוכן סוכרים | 12.8 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0.2 גרם |
| שומן | 1.3 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.9 גרם |
| נתרן | 65 מ״ג |
| אשלגן | 212 מ״ג |
| סידן | 160 מ״ג |
| ברזל | 0.1 מ״ג |
| מגנזיום | 15 מ״ג |
| אבץ | 0.8 מ״ג |
| ויטמין C | 1.9 מ״ג |
| ויטמין D | 48 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.5 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- יוגורט ביאנקו, 1.6-2.2% שומן, עוגת גבינה/קוקוס, מולר93 קק״ל
- יוגורט 1.5% שומן, אקטיביה, בטעם שזיף מיובש/פרי יבש/תות/אפרסק/פטל/גרנולה, דנונה93 קק״ל
- יוגורט, חלב דל שומן, פרי93 קק״ל
- יוגורט, סוג חלב או טעם לא מפורט93 קק״ל
- מילקשייק, מתכון ביתי, טעמים שאינם שוקולד, לייט92 קק״ל
- יוגורט, לא מפורט94 קק״ל
- משקה יוגורט ביו 1.5%, תות/מנגו/ בננה/תפוז,טרה94 קק״ל
- יוגורט, יווני, חלב דל שומן, פרי91 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות