בוריטו, עוף, גבינה
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 244קק״ל
- חלבון
- 13.7גרם
- פחמימות
- 28.3גרם
- שומן
- 8.1גרם
מנה טיפוסית: 220 גרם, בערך 537 קק״ל
| אנרגיה | 244 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 13.7 גרם |
| פחמימות | 28.3 גרם |
| מתוכן סוכרים | 2.2 גרם |
| סיבים תזונתיים | 2 גרם |
| שומן | 8.1 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 3.1 גרם |
| נתרן | 456 מ״ג |
| אשלגן | 162 מ״ג |
| סידן | 118 מ״ג |
| ברזל | 2.3 מ״ג |
| מגנזיום | 22 מ״ג |
| אבץ | 0.9 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.1 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- ראפ סלט טונה244 קק״ל
- כיסן/הוט פוקט, כיס פיצה244 קק״ל
- פיצה לבנה, גבינה, עם ירקות, בצק עבה244 קק״ל
- נקניקייה בלחמנייה, מופחת שומן, בלחמנייה לבנה244 קק״ל
- כריך בקר ברביקיו, בלחמנייה לבנה245 קק״ל
- כריך חזיר ברביקיו, בלחמנייה לבנה243 קק״ל
- פיצה עם בשר ופרי, בצק עבה245 קק״ל
- פיצה, גבינה, עם ירקות, ממסעדה או מזון מהיר, בצק עבה245 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות