קבב מן הצומח, זוגלובק
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 167קק״ל
- חלבון
- 19.5גרם
- פחמימות
- 6.5גרם
- שומן
- 7גרם
| אנרגיה | 167 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 19.5 גרם |
| פחמימות | 6.5 גרם |
| מתוכן סוכרים | 2.3 גרם |
| סיבים תזונתיים | 2 גרם |
| שומן | 7 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.9 גרם |
| נתרן | 500 מ״ג |
| אשלגן | 192 מ״ג |
| סידן | 30.9 מ״ג |
| ברזל | 2.2 מ״ג |
| מגנזיום | 19.2 מ״ג |
| אבץ | 1.9 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 2.6 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- עוף ברביקיו167 קק״ל
- פסטה ברוטב שמנת, מוכן לחימום167 קק״ל
- פסטה, דגן מלא, ברוטב עגבניות ועוף, מסעדה167 קק״ל
- שעועית פינטו ואורז לבן167 קק״ל
- תפוח אדמה, אפוי ברוטב שמנת, מתערובת יבשה, עם בשר167 קק״ל
- לביבות תפוחי אדמה במילוי בשר, חמים וטעים167 קק״ל
- סלט טאקו עם עוף167 קק״ל
- סלט טאקו או טוסטדה, ללא בשר עם שמנת חמוצה167 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות