גזר, קפוא, לא מוכן
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (Foundation Foods)
- אנרגיה
- 37קק״ל
- חלבון
- 0.8גרם
- פחמימות
- 7.9גרם
- שומן
- 0.5גרם
מנה טיפוסית: 85 גרם, בערך 31.5 קק״ל
| אנרגיה | 37 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 0.8 גרם |
| פחמימות | 7.9 גרם |
| סיבים תזונתיים | 3.2 גרם |
| שומן | 0.5 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0 גרם |
| נתרן | 66 מ״ג |
| אשלגן | 210 מ״ג |
| סידן | 33 מ״ג |
| ברזל | 0.4 מ״ג |
| מגנזיום | 10.8 מ״ג |
| אבץ | 0.3 מ״ג |
| ויטמין C | 2.2 מ״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- פלפלים ובצל, מבושל, ללא שומן נוסף37 קק״ל
- לפת שוודית, טרי37 קק״ל
- מלוחיה מבושלת ללא מלח37 קק״ל
- ירקות, לקט סיני מבושל, ברוקולי, אפונת שלג, פלפל, ערמוני מים, גזר, ללא תוספת שומן37 קק״ל
- פטריות מאודות עם מרגרינה37 קק״ל
- דלעת חורף, מבושל, ללא שומן נוסף37 קק״ל
- כרוב, סיני, מבושל, בתוספת שומן37 קק״ל
- גזר, מבושל, קפוא, ללא תוספת שומן בבישול, עם מלח37 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות