חמין בקר עם חיטה, תפוחי אדמה, ללא תוספת שמן
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 270קק״ל
- חלבון
- 25.7גרם
- פחמימות
- 9.2גרם
- שומן
- 14גרם
| אנרגיה | 270 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 25.7 גרם |
| פחמימות | 9.2 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.5 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1.3 גרם |
| שומן | 14 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 5.1 גרם |
| נתרן | 671 מ״ג |
| אשלגן | 321 מ״ג |
| סידן | 19.3 מ״ג |
| ברזל | 2.4 מ״ג |
| מגנזיום | 29.8 מ״ג |
| אבץ | 5.7 מ״ג |
| ויטמין C | 2.7 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- כיסוני בצק, קרפלך ללא מילוי270 קק״ל
- פיצה עם בשר שאינו פפרוני, מקפוא, בצק עבה270 קק״ל
- קסדייה, עוף, עם ירקות270 קק״ל
- וואט כבש אתיופי270 קק״ל
- פיצה לבנה, גבינה, עם בשר וירקות, בצק עבה270 קק״ל
- סלט ברוקולי עם כרובית, גבינה, שברי בייקון, ורוטב270 קק״ל
- חמין בקר עם חיטה, תפוחי אדמה וביצה270 קק״ל
- כריך צ'יזסטייק בלחם לבן270 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות