כנף עוף, אפוי או בגריל, ממבושל מראש
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 257קק״ל
- חלבון
- 23.4גרם
- פחמימות
- 0.6גרם
- שומן
- 18גרם
מנה טיפוסית: 35 גרם, בערך 90 קק״ל
| אנרגיה | 257 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 23.4 גרם |
| פחמימות | 0.6 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.6 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| שומן | 18 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 4.6 גרם |
| נתרן | 579 מ״ג |
| אשלגן | 285 מ״ג |
| סידן | 33 מ״ג |
| ברזל | 0.9 מ״ג |
| מגנזיום | 23 מ״ג |
| אבץ | 1.6 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.5 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- כנף עוף, שיטת בישול לא מפורטת257 קק״ל
- כנף עוף, בגריל מסתובב257 קק״ל
- תרנגולת קורניש, מבושל, כולל העור257 קק״ל
- תרנגולת קורניש, צלוי, כולל העור257 קק״ל
- שניצל עוף אמיתי בציפוי פריך/פנקו/צ'יפס, מאמא עוף258 קק״ל
- כנפי עוף ברטבים או תיבול אחר, ממבושל מראש258 קק״ל
- בשר עוף, שיפודי פרגיות עם שמן קנולה258 קק״ל
- בשר עוף, צ'יקן סלקט, מקדונלדס255 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות