שניצל עוף אמיתי בציפוי פריך/פנקו/צ'יפס, מאמא עוף
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 258קק״ל
- חלבון
- 13.5גרם
- פחמימות
- 19גרם
- שומן
- 12גרם
| אנרגיה | 258 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 13.5 גרם |
| פחמימות | 19 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.8 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1.5 גרם |
| שומן | 12 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 2.2 גרם |
| נתרן | 435 מ״ג |
| אשלגן | 189 מ״ג |
| סידן | 8.3 מ״ג |
| ברזל | 0.7 מ״ג |
| מגנזיום | 26.1 מ״ג |
| אבץ | 0.8 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.1 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- כנפי עוף ברטבים או תיבול אחר, ממבושל מראש258 קק״ל
- בשר עוף, שיפודי פרגיות עם שמן קנולה258 קק״ל
- כנף עוף, אפוי או בגריל, ממבושל מראש257 קק״ל
- כנף עוף, שיטת בישול לא מפורטת257 קק״ל
- כנף עוף, בגריל מסתובב257 קק״ל
- בשר עוף, ירך, ללא עצם, מטוגן, ללא ציפוי, נאכל עם עור259 קק״ל
- תרנגולת קורניש, מבושל, כולל העור257 קק״ל
- תרנגולת קורניש, צלוי, כולל העור257 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות