סלט תירס עם גזר, פלפל ומיונז
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 84קק״ל
- חלבון
- 1.8גרם
- פחמימות
- 11.7גרם
- שומן
- 3.3גרם
| אנרגיה | 84 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 1.8 גרם |
| פחמימות | 11.7 גרם |
| מתוכן סוכרים | 3.1 גרם |
| סיבים תזונתיים | 2 גרם |
| שומן | 3.3 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.5 גרם |
| נתרן | 351 מ״ג |
| אשלגן | 159 מ״ג |
| סידן | 10.8 מ״ג |
| ברזל | 0.5 מ״ג |
| מגנזיום | 11.4 מ״ג |
| אבץ | 0.3 מ״ג |
| ויטמין C | 10.1 מ״ג |
| ויטמין D | 0.4 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- מרק, שעועית, עם בשר84 קק״ל
- סלט תרד, ללא רוטב84 קק״ל
- תבשיל, עוף84 קק״ל
- כרוב ממולא, עם בשר ואורז, מנה סורית, בסגנון פוארטו ריקני84 קק״ל
- חסה, מוקפץ קלות, עם רוטב בייקון84 קק״ל
- אטריות, נודלס בטעם עוף, מוכן מתערובת, מג'יק85 קק״ל
- אטריות, נודלס בטעם טום יאם סיני חריף, מוכן מתערובת, מג'יק85 קק״ל
- סלט גזר חי בשמן זית85 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות