קרקרים, כריך, מופחת שומן, במילוי חמאת בוטנים
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 437קק״ל
- חלבון
- 8.3גרם
- פחמימות
- 63.5גרם
- שומן
- 16.7גרם
מנה טיפוסית: 18 גרם, בערך 78.7 קק״ל
| אנרגיה | 437 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 8.3 גרם |
| פחמימות | 63.5 גרם |
| מתוכן סוכרים | 11.1 גרם |
| סיבים תזונתיים | 2.8 גרם |
| שומן | 16.7 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 2.8 גרם |
| נתרן | 639 מ״ג |
| אשלגן | 122 מ״ג |
| סידן | 0 מ״ג |
| ברזל | 3 מ״ג |
| מגנזיום | 30 מ״ג |
| אבץ | 0.7 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- סלט איקרא לבנה מיוחדת, ממרח ביצי דגים, שמיר441 קק״ל
- חמאת בוטנים וריבה432 קק״ל
- בורקס בצק פריך במילוי גבינת כבשים מלוחה וחמאה446 קק״ל
- עלי מאפה פריכים, עלי קרמשניט, מיימונס451 קק״ל
- קרקרים, דגן מלא, כריך, במילוי חמאת בוטנים465 קק״ל
- בורקס בצק פריך במילוי תפוחי אדמה, עם חמאה408 קק״ל
- מג'דרה אורז ועדשים, להכנה מהירה, תערובת יבשה, אסם408 קק״ל
- לביבה מטוגנת, תירס404 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות