חביתת חלבונים, מקושקש, או מטוגן, עם מרגרינה
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 86קק״ל
- חלבון
- 10גרם
- פחמימות
- 2.2גרם
- שומן
- 4.2גרם
מנה טיפוסית: 72 גרם, בערך 61.9 קק״ל
| אנרגיה | 86 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 10 גרם |
| פחמימות | 2.2 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.7 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| שומן | 4.2 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.8 גרם |
| נתרן | 308 מ״ג |
| אשלגן | 154 מ״ג |
| סידן | 8 מ״ג |
| ברזל | 0.1 מ״ג |
| מגנזיום | 10 מ״ג |
| אבץ | 0 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 8 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.1 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- תחליף ביצים, חביתה, מקושקש, או מטוגן, בתוספת שומן96 קק״ל
- חביתת חלבונים, מקושקש, או מטוגן, עם חמאה97 קק״ל
- חביתת חלבונים, מקושקש, או מטוגן, שומן לא מפורט100 קק״ל
- חביתת חלבונים, מקושקש, או מטוגן, סוג שומן לא מפורט100 קק״ל
- ביצה, לבן, מבושל, בתוספת שומן100 קק״ל
- ביצה, לבן, מבושל, שומן לא מפורט100 קק״ל
- חביתת חלבונים, מקושקש, או מטוגן, מוכן בשמן107 קק״ל
- חביתת חלבונים, מקושקש, או מטוגן, עם ספריי בישול59 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות