חביתת חלבונים, מקושקש, או מטוגן, עם ספריי בישול
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 59קק״ל
- חלבון
- 10.6גרם
- פחמימות
- 2.5גרם
- שומן
- 0.8גרם
מנה טיפוסית: 66 גרם, בערך 38.9 קק״ל
| אנרגיה | 59 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 10.6 גרם |
| פחמימות | 2.5 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.7 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| שומן | 0.8 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.1 גרם |
| נתרן | 279 מ״ג |
| אשלגן | 161 מ״ג |
| סידן | 7 מ״ג |
| ברזל | 0.1 מ״ג |
| מגנזיום | 11 מ״ג |
| אבץ | 0 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.1 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- ביצים, דרגה A, גדול, חלבון ביצה55 קק״ל
- ביצה חלבון לא מבושל52 קק״ל
- ביצה חלבון מבושל, עם מלח52 קק״ל
- חביתת חלבונים, מקושקש, או מטוגן, ללא שומן נוסף52 קק״ל
- ביצה, חלבון בלבד, טרי52 קק״ל
- ביצה, לבן, מבושל, ללא שומן נוסף52 קק״ל
- תחליף ביצים, חביתה, מקושקש, או מטוגן, ללא שומן נוסף48 קק״ל
- ביצה, לבן, טרי, קפוא, מפוסטר48 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות