פלפלים ממולאים אורז ברסק עגבניות ושמן קנולה
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 73קק״ל
- חלבון
- 1.4גרם
- פחמימות
- 9.2גרם
- שומן
- 3.1גרם
| אנרגיה | 73 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 1.4 גרם |
| פחמימות | 9.2 גרם |
| מתוכן סוכרים | 2.4 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1.3 גרם |
| שומן | 3.1 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.3 גרם |
| נתרן | 219 מ״ג |
| אשלגן | 213 מ״ג |
| סידן | 12.5 מ״ג |
| ברזל | 0.5 מ״ג |
| מגנזיום | 13 מ״ג |
| אבץ | 0.2 מ״ג |
| ויטמין C | 36.7 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- מרק, קניידלך73 קק״ל
- מרק תירס עם המון אטריות, נמס בכוס, מוכן מאבקה, קנור73 קק״ל
- פלפלים ממולאים אורז ברסק עגבניות ושמן סויה73 קק״ל
- קישואים ממולאים אורז ובשר בקר ברוטב עגבניות ושמן קנולה74 קק״ל
- תפוחי אדמה מתבשיל בקר פוארטו ריקני, עם רוטב74 קק״ל
- תפוחי אדמה מפריקסה עוף פוארטו ריקני, עם רוטב72 קק״ל
- תפוחי אדמה מצלי ממולא פוארטו ריקני, עם רוטב74 קק״ל
- מרק, קרם פטריות74 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות