לחם שום, עם גבינה מותכת, ממזון מהיר / מסעדה
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 339קק״ל
- חלבון
- 11.4גרם
- פחמימות
- 34.2גרם
- שומן
- 17.3גרם
מנה טיפוסית: 88 גרם, בערך 298 קק״ל
| אנרגיה | 339 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 11.4 גרם |
| פחמימות | 34.2 גרם |
| מתוכן סוכרים | 3.3 גרם |
| סיבים תזונתיים | 2 גרם |
| שומן | 17.3 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 6.6 גרם |
| נתרן | 636 מ״ג |
| אשלגן | 105 מ״ג |
| סידן | 160 מ״ג |
| ברזל | 2.5 מ״ג |
| מגנזיום | 24 מ״ג |
| אבץ | 1.4 מ״ג |
| ויטמין C | 0.2 מ״ג |
| ויטמין D | 8 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.4 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- בייגלה, רך, במילוי גבינה339 קק״ל
- בייגלה, רך, מקפוא, עם גבינה מעל339 קק״ל
- בייגלה, רך, מארוחת בית ספר339 קק״ל
- בייגלה, רך, ללא גלוטן, מצופה סוכר וקינמון339 קק״ל
- בייגלה, רך, מוכן לאכילה, עם גבינה מעל339 קק״ל
- בייגלה, רך, מקפוא, מומלח340 קק״ל
- בייגלה, רך, מוכן לאכילה, מומלח, ללא חמאה340 קק״ל
- כוסמין, לא מבושל/ קמח כוסמין לבן/מלא338 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות