סלט חומוס עם טחינה ירוקה, צבר
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 298קק״ל
- חלבון
- 7.5גרם
- פחמימות
- 13גרם
- שומן
- 24גרם
| אנרגיה | 298 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 7.5 גרם |
| פחמימות | 13 גרם |
| סיבים תזונתיים | 7.6 גרם |
| שומן | 24 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 3 גרם |
| נתרן | 400 מ״ג |
| אשלגן | 289 מ״ג |
| סידן | 48.1 מ״ג |
| ברזל | 3.1 מ״ג |
| מגנזיום | 89.9 מ״ג |
| אבץ | 2.3 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- סלט חומוס, סמיר הגדול, צבר296 קק״ל
- סלט חומוס לבנוני/חריף, צבר, שמיר290 קק״ל
- פול יבש, לא מבושל283 קק״ל
- סלט חומוס עם טחינה/בלאדי/מזרחי,סלטי שמיר313 קק״ל
- גבינת טופו צהובה314 קק״ל
- שבבי סויה, סויטקס 160/07SOYTEX, ישראמרקט280 קק״ל
- שבבי סויה, כמו טחון משופר/סויה קרנץ', ישראמרקט278 קק״ל
- סלט חומוס, פיקניק, שטראוס, שמיר, צבר, מיקי322 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות