חסה, רומית, טרי
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (Foundation Foods)
- אנרגיה
- 17קק״ל
- חלבון
- 1.2גרם
- פחמימות
- 3.2גרם
- שומן
- 0.3גרם
מנה טיפוסית: 333 גרם, בערך 56.6 קק״ל
| אנרגיה | 17 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 1.2 גרם |
| פחמימות | 3.2 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1.8 גרם |
| שומן | 0.3 גרם |
| אשלגן | 253 מ״ג |
| סידן | 35 מ״ג |
| ברזל | 0.9 מ״ג |
| מגנזיום | 13.7 מ״ג |
| אבץ | 0.2 מ״ג |
| ויטמין C | 4.6 מ״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- סלט עלי תרד ניו-זילנדי, ארוז, שטראוס17 קק״ל
- קישוא קיץ, ירוק, טרי17 קק״ל
- קישואים, כהים, חיים, עם קליפה17 קק״ל
- עולש עילט, טרי CHICORY17 קק״ל
- עגבניות, מבושלות, משומרות, לפנ לשיטת הבישול17 קק״ל
- עגבניות, מבושלות, לפנ לסוג, לפנ לשיטת הבישול, עם מלח17 קק״ל
- עלי סלק, עם חלקים שאינם ראויים לאכילה17 קק״ל
- סלט ירקות ישראלי ללא תוספת שמן17 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות