באבא גנוש (חציל בטחינה)
ל־100 גרם · ערכים ממוצעים למתכון ביתי נפוץ, על בסיס מתכונים ומאגרים רשמיים
- אנרגיה
- 125קק״ל
- חלבון
- 3גרם
- פחמימות
- 8גרם
- שומן
- 9.5גרם
מנה טיפוסית: 60 גרם, בערך 75 קק״ל
| אנרגיה | 125 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 3 גרם |
| פחמימות | 8 גרם |
| מתוכן סוכרים | 3.5 גרם |
| סיבים תזונתיים | 3.5 גרם |
| שומן | 9.5 גרם |
| נתרן | 320 מ״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- פקורה125 קק״ל
- פסטה עם רוטב, לא מפורט125 קק״ל
- פסטה ברוטב עגבניות עם קטניות125 קק״ל
- פסטה ברוטב עגבניות ובשר, מתכון ביתי125 קק״ל
- פסטה ברוטב עגבניות, פירות ים, וירקות נוספים, מוכן לחימום125 קק״ל
- פסטה, דגן מלא, ברוטב על בסיס עגבניות, עופות, וירקות נוספים, מוכן לחימום125 קק״ל
- בקר עם ירק, ארוחה קפואה דיאטטית125 קק״ל
- אורז, לבן, עם ירקות ירוקים כהים, בתוספת שומן125 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות