חלב, מרוכז (מאודה), ללא שומן (רזה)
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 78קק״ל
- חלבון
- 7.5גרם
- פחמימות
- 11.4גרם
- שומן
- 0.2גרם
מנה טיפוסית: 31.5 גרם, בערך 24.6 קק״ל
| אנרגיה | 78 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 7.5 גרם |
| פחמימות | 11.4 גרם |
| מתוכן סוכרים | 11.4 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| שומן | 0.2 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.1 גרם |
| נתרן | 115 מ״ג |
| אשלגן | 332 מ״ג |
| סידן | 290 מ״ג |
| ברזל | 0.3 מ״ג |
| מגנזיום | 27 מ״ג |
| אבץ | 0.9 מ״ג |
| ויטמין C | 1.2 מ״ג |
| ויטמין D | 80 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.2 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- יוגורט 5% שומן, מחלב בופאלו78 קק״ל
- יוגורט, רגיל, חלב מלא78 קק״ל
- יוגורט, חלב מלא, רגיל78 קק״ל
- FFQ-לבן, יוגורט 3% שומן ומעלה ללא תוספות ו/או ללא סוכר כולל שמנת חמוצה79 קק״ל
- חלב, יבש, מדולל מחדש, שלם76 קק״ל
- יוגורט כבשים, 5% שומן, דלי/TO GO, המחלבה80 קק״ל
- יוגורט 3.9% שומן, מחלב עזים, צוריאל75 קק״ל
- יוגורט, דנונה פרו, עשיר בחלבון, 2.9% שומן, שטראוס74 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות