פופקורן, מוכן לאכילה, דל נתרן
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 486קק״ל
- חלבון
- 10.3גרם
- פחמימות
- 61.7גרם
- שומן
- 23.4גרם
מנה טיפוסית: 42.5 גרם, בערך 207 קק״ל
| אנרגיה | 486 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 10.3 גרם |
| פחמימות | 61.7 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.7 גרם |
| סיבים תזונתיים | 11.5 גרם |
| שומן | 23.4 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 3.2 גרם |
| נתרן | 313 מ״ג |
| אשלגן | 261 מ״ג |
| סידן | 6 מ״ג |
| ברזל | 2.5 מ״ג |
| מגנזיום | 114 מ״ג |
| אבץ | 2.4 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- פופקורן, מותפח באויר, בתוספת חמאה486 קק״ל
- דגני בוקר, גרנולה, הכנה ביתית489 קק״ל
- פופקורן, מוכן לאכילה, רגיל482 קק״ל
- חטיף פופקורן, פופקו, בטעם חמאה ודבש, אסם480 קק״ל
- דגני בוקר, גרנולה, ביתי477 קק״ל
- פופקורן, מיקרוגל, דל נתרן496 קק״ל
- פופקורן, מוקפץ בשמן, ללא תוספת חמאה498 קק״ל
- פופקורן, הוכן בבית עם שמן ללא מלח500 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות