סלט תפוחי אדמה עם ביצה, ממסעדה
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 175קק״ל
- חלבון
- 3גרם
- פחמימות
- 15.4גרם
- שומן
- 11.4גרם
מנה טיפוסית: 207 גרם, בערך 361 קק״ל
| אנרגיה | 175 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 3 גרם |
| פחמימות | 15.4 גרם |
| מתוכן סוכרים | 1.8 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1.1 גרם |
| שומן | 11.4 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 2 גרם |
| נתרן | 333 מ״ג |
| אשלגן | 286 מ״ג |
| סידן | 12 מ״ג |
| ברזל | 0.4 מ״ג |
| מגנזיום | 19 מ״ג |
| אבץ | 0.4 מ״ג |
| ויטמין C | 8.8 מ״ג |
| ויטמין D | 12 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.1 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- עגל מרסלה175 קק״ל
- קציצת עוף, או נאגטס, ללא עצם, בציפוי פירורים, תפוחי אדמה, ירק, ארוחה קפואה175 קק״ל
- מאפה ביצים עם לחם, גבינה, חלב ובשר175 קק״ל
- פסטה ברוטב עגבניות, בשר, וירקות נוספים, מסעדה176 קק״ל
- פסטה, דגן מלא, ברוטב עגבניות ובשר, מסעדה174 קק״ל
- רביולי, במילוי בשר, ברוטב שמנת176 קק״ל
- מסעדה, סיני, אורז מוקפץ, ללא בשר174 קק״ל
- מסעדה, לטיני, טמאלה, חזיר174 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות