עגל מרסלה
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 175קק״ל
- חלבון
- 17.8גרם
- פחמימות
- 6.7גרם
- שומן
- 8.5גרם
מנה טיפוסית: 96 גרם, בערך 168 קק״ל
| אנרגיה | 175 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 17.8 גרם |
| פחמימות | 6.7 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.5 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0.5 גרם |
| שומן | 8.5 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 3.6 גרם |
| נתרן | 147 מ״ג |
| אשלגן | 211 מ״ג |
| סידן | 14 מ״ג |
| ברזל | 1.1 מ״ג |
| מגנזיום | 24 מ״ג |
| אבץ | 1.2 מ״ג |
| ויטמין C | 1.4 מ״ג |
| ויטמין D | 20 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 1.6 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- סלט תפוחי אדמה עם ביצה, ממסעדה175 קק״ל
- קציצת עוף, או נאגטס, ללא עצם, בציפוי פירורים, תפוחי אדמה, ירק, ארוחה קפואה175 קק״ל
- מאפה ביצים עם לחם, גבינה, חלב ובשר175 קק״ל
- פסטה ברוטב עגבניות, בשר, וירקות נוספים, מסעדה176 קק״ל
- פסטה, דגן מלא, ברוטב עגבניות ובשר, מסעדה174 קק״ל
- רביולי, במילוי בשר, ברוטב שמנת176 קק״ל
- מסעדה, סיני, אורז מוקפץ, ללא בשר174 קק״ל
- מסעדה, לטיני, טמאלה, חזיר174 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות