תפוח אדמה, צ׳יפס, עם צ'ילי וגבינה
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 221קק״ל
- חלבון
- 4.7גרם
- פחמימות
- 24.9גרם
- שומן
- 11.4גרם
מנה טיפוסית: 124 גרם, בערך 274 קק״ל
| אנרגיה | 221 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 4.7 גרם |
| פחמימות | 24.9 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.6 גרם |
| סיבים תזונתיים | 2.7 גרם |
| שומן | 11.4 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 2.3 גרם |
| נתרן | 363 מ״ג |
| אשלגן | 358 מ״ג |
| סידן | 32 מ״ג |
| ברזל | 1 מ״ג |
| מגנזיום | 25 מ״ג |
| אבץ | 0.8 מ״ג |
| ויטמין C | 3.8 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.1 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- סלט פסטה, עם מיונז221 קק״ל
- פיצה גבינה ותוספת ירקות, בצק בינוני221 קק״ל
- תפוח אדמה, צ׳יפס, עם צ'ילי וגבינה, מזון מהיר / מסעדה221 קק״ל
- טאקו, טורטיית קמח, בקר, עם שעועית, גבינה221 קק״ל
- כיסוני בצק, במילוי גבינה מתוקה222 קק״ל
- נאצ'וס, בקר או חזיר, עם שעועית220 קק״ל
- פיצה עם תוספת בשר וירקות, בצק דק222 קק״ל
- תבשיל בקר עם תפוחי אדמה, בסגנון פוארטו ריקני220 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות