בקר וולינגטון
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 368קק״ל
- חלבון
- 19.2גרם
- פחמימות
- 10.2גרם
- שומן
- 27.4גרם
מנה טיפוסית: 102 גרם, בערך 374 קק״ל
| אנרגיה | 368 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 19.2 גרם |
| פחמימות | 10.2 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.1 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0.4 גרם |
| שומן | 27.4 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 9.6 גרם |
| נתרן | 182 מ״ג |
| אשלגן | 274 מ״ג |
| סידן | 9 מ״ג |
| ברזל | 3.4 מ״ג |
| מגנזיום | 21 מ״ג |
| אבץ | 3.3 מ״ג |
| ויטמין C | 0.6 מ״ג |
| ויטמין D | 12 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 2.1 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- טוסט גבינה, גבינת צ'דר, על לחם לבן368 קק״ל
- כריך נקניקייה בביסקוויט, עם גבינה370 קק״ל
- טוסט גבינה, גבינת צ'דר, על לחם חיטה366 קק״ל
- קיש גבינה, ללא בשר365 קק״ל
- כריך נקניקייה בביסקוויט372 קק״ל
- כריך חמאת שקדים וריבה, על לחם חיטה372 קק״ל
- גבינת מוצרלה מטוגנת עם פרורי לחם בשמן תירס364 קק״ל
- בורקס בצק עלים במילוי גבינה בולגרית, עם שמן קנולה373 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות