קיש גבינה, ללא בשר
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 365קק״ל
- חלבון
- 11.9גרם
- פחמימות
- 13.7גרם
- שומן
- 29.2גרם
מנה טיפוסית: 137 גרם, בערך 498 קק״ל
| אנרגיה | 365 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 11.9 גרם |
| פחמימות | 13.7 גרם |
| מתוכן סוכרים | 2.2 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0.8 גרם |
| שומן | 29.2 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 14.9 גרם |
| נתרן | 361 מ״ג |
| אשלגן | 117 מ״ג |
| סידן | 267 מ״ג |
| ברזל | 1 מ״ג |
| מגנזיום | 17 מ״ג |
| אבץ | 1.6 מ״ג |
| ויטמין C | 0.5 מ״ג |
| ויטמין D | 48 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.6 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- גבינת מוצרלה מטוגנת עם פרורי לחם בשמן תירס364 קק״ל
- טוסט גבינה, גבינת צ'דר, על לחם חיטה366 קק״ל
- גבינת מוצרלה מטוגנת בשמן קנולה עם פרורי לחם363 קק״ל
- גבינת מוצרלה מטוגנת עם פירורי לחם בשמן זית363 קק״ל
- כריך נוטלה בלחם לבן362 קק״ל
- בקר וולינגטון368 קק״ל
- טוסט גבינה, גבינת צ'דר, על לחם לבן368 קק״ל
- כריך חמאת בוטנים וריבה, מוצר קפוא ללא קרום361 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות