פריקסה - לחמניה טוניסאית ממולאת טונה, תפו"א, זיתים שמן סויה
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 259קק״ל
- חלבון
- 10.1גרם
- פחמימות
- 35.1גרם
- שומן
- 7.5גרם
| אנרגיה | 259 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 10.1 גרם |
| פחמימות | 35.1 גרם |
| מתוכן סוכרים | 3 גרם |
| סיבים תזונתיים | 2 גרם |
| שומן | 7.5 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 1.4 גרם |
| נתרן | 276 מ״ג |
| אשלגן | 149 מ״ג |
| סידן | 30.9 מ״ג |
| ברזל | 1.1 מ״ג |
| מגנזיום | 20.3 מ״ג |
| אבץ | 0.8 מ״ג |
| ויטמין C | 1 מ״ג |
| ויטמין D | 38.8 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.3 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- פיצה עם בשר וירקות, ממסעדה או מזון מהיר, בצק עבה259 קק״ל
- פיצה פפרוני, מארוחת בית ספר, בצק עבה259 קק״ל
- פריקסה - לחמניה טוניסאית ממולאת טונה, תפו"א, זיתים וקנולה259 קק״ל
- טמאלה, מתוק259 קק״ל
- כריך בקר כבוש בלחם לבן259 קק״ל
- כריך סלט ביצים בלחם חיטה259 קק״ל
- תפוח אדמה, צ׳יפס, עם גבינה260 קק״ל
- תפוח אדמה, צ׳יפס, עם גבינה, מזון מהיר / מסעדה260 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות