אורז, שחור, לא מועשר, טרי
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (Foundation Foods)
- אנרגיה
- 370קק״ל
- חלבון
- 7.6גרם
- פחמימות
- 77.2גרם
- שומן
- 3.4גרם
מנה טיפוסית: 45 גרם, בערך 167 קק״ל
| אנרגיה | 370 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 7.6 גרם |
| פחמימות | 77.2 גרם |
| סיבים תזונתיים | 4.2 גרם |
| שומן | 3.4 גרם |
| נתרן | 0 מ״ג |
| אשלגן | 256 מ״ג |
| סידן | 14.4 מ״ג |
| ברזל | 1.1 מ״ג |
| מגנזיום | 113 מ״ג |
| אבץ | 1.7 מ״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- אורז, אדום, לא מועשר, יבש, טרי370 קק״ל
- גרגרי סורגום, לבן, מלוטש, לא מועשר, יבש, טרי370 קק״ל
- ביסקוויט, ממזון מהיר / מסעדה370 קק״ל
- ביסקוויט, לא מפורט370 קק״ל
- פירורי לחם, אסם370 קק״ל
- דגני בוקר, אחר, רגיל370 קק״ל
- אטריות/פסטה,חיטה, כל הסוגים, לא מבושלות371 קק״ל
- דגני בוקר, קורנפלקס מסוכרים, KELLOGGS UK FROSTIES369 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות