פירורי לחם, אסם
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 370קק״ל
- חלבון
- 12גרם
- פחמימות
- 73גרם
- שומן
- 1.5גרם
| אנרגיה | 370 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 12 גרם |
| פחמימות | 73 גרם |
| מתוכן סוכרים | 3 גרם |
| סיבים תזונתיים | 5.8 גרם |
| שומן | 1.5 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.2 גרם |
| נתרן | 300 מ״ג |
| אשלגן | 198 מ״ג |
| סידן | 18.3 מ״ג |
| ברזל | 1.6 מ״ג |
| מגנזיום | 52.1 מ״ג |
| אבץ | 1.4 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- אורז, שחור, לא מועשר, טרי370 קק״ל
- אורז, אדום, לא מועשר, יבש, טרי370 קק״ל
- גרגרי סורגום, לבן, מלוטש, לא מועשר, יבש, טרי370 קק״ל
- ביסקוויט, ממזון מהיר / מסעדה370 קק״ל
- ביסקוויט, לא מפורט370 קק״ל
- דגני בוקר, אחר, רגיל370 קק״ל
- אטריות/פסטה,חיטה, כל הסוגים, לא מבושלות371 קק״ל
- דגני בוקר, קורנפלקס מסוכרים, KELLOGGS UK FROSTIES369 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות