גבינה לבנה, עזים, 5% שומן, תנובה
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 101קק״ל
- חלבון
- 10גרם
- פחמימות
- 5גרם
- שומן
- 4גרם
| אנרגיה | 101 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 10 גרם |
| פחמימות | 5 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| שומן | 4 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 3 גרם |
| נתרן | 186 מ״ג |
| אשלגן | 21.1 מ״ג |
| סידן | 113 מ״ג |
| ברזל | 1.5 מ״ג |
| מגנזיום | 13 מ״ג |
| אבץ | 0.8 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 3.2 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.1 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- גבינת קוטג' 5%, שטראוס100 קק״ל
- גבינה צפתית לייט 5% שומן102 קק״ל
- גבינת שמנת זיתים 5% שומן, תנובה99 קק״ל
- גבינת ריקוטה/אורדה 5% שומן, מלוחה/עם פלפלים, גד103 קק״ל
- גבינה, קוטג׳, בשמנת, גבינה גסה או עדינה103 קק״ל
- גבינת קוטג', שומן מלא, גבינה גסה או עדינה103 קק״ל
- לאבנה 5% למריחה, מחלב בקר, גד99 קק״ל
- גבינה לבנה 5% שומן, תנובה98 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות