הודו, טחון, 93% רזה / 7% שומן, טרי
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (Foundation Foods)
- אנרגיה
- 153קק״ל
- חלבון
- 17.3גרם
- פחמימות
- 0גרם
- שומן
- 9.6גרם
מנה טיפוסית: 114 גרם, בערך 174 קק״ל
| אנרגיה | 153 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 17.3 גרם |
| פחמימות | 0 גרם |
| שומן | 9.6 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 2.3 גרם |
| נתרן | 80.2 מ״ג |
| אשלגן | 246 מ״ג |
| סידן | 23.6 מ״ג |
| ברזל | 1.1 מ״ג |
| מגנזיום | 17.3 מ״ג |
| אבץ | 3 מ״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- בשר עוף, קורקבנים, מבושלים153 קק״ל
- בשר עוף, לבבות לא מבושלים153 קק״ל
- קורקבן153 קק״ל
- קציצות בשר עוף אפויות, ללא שמן154 קק״ל
- בשר הודו, לבן או אדום, מבושל, נאכל ללא עור154 קק״ל
- קציצות בשר עוף, מבושלות, ללא רוטב154 קק״ל
- קציצות בשר עוף, מטוגנות, ללא שמן154 קק״ל
- שוק עוף, אפוי, בגריל תנור, או צלוי, ללא העור, מטרי154 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות