צבי ברוטב עגבניות
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 140קק״ל
- חלבון
- 25.6גרם
- פחמימות
- 1.6גרם
- שומן
- 2.8גרם
מנה טיפוסית: 218 גרם, בערך 305 קק״ל
| אנרגיה | 140 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 25.6 גרם |
| פחמימות | 1.6 גרם |
| מתוכן סוכרים | 1.1 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0.4 גרם |
| שומן | 2.8 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 1.6 גרם |
| נתרן | 347 מ״ג |
| אשלגן | 307 מ״ג |
| סידן | 9 מ״ג |
| ברזל | 3.8 מ״ג |
| מגנזיום | 24 מ״ג |
| אבץ | 6.1 מ״ג |
| ויטמין C | 2 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 2.1 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- בלינצ'ס במילוי בשר עוף140 קק״ל
- בקר ואטריות ברוטב שמנת או לבן140 קק״ל
- חזיר ואורז ברוטב עגבניות140 קק״ל
- סלט תפוחי אדמה, עם רוטב קרמי140 קק״ל
- אורז, חום, עם ירקות, רוטב גבינה ו/או שמנת, בתוספת שומן140 קק״ל
- אורז, חום, עם ירקות, רוטב גבינה ו/או שמנת, שומן לא מפורט140 קק״ל
- סלופי ג'ו, ללא לחמנייה140 קק״ל
- שניצל מן הצומח מופחת שומן/99, טבעול140 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות