בשר צבי, צלוי
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 190קק״ל
- חלבון
- 36.1גרם
- פחמימות
- 0גרם
- שומן
- 3.9גרם
| אנרגיה | 190 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 36.1 גרם |
| פחמימות | 0 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| שומן | 3.9 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 2.2 גרם |
| נתרן | 268 מ״ג |
| אשלגן | 311 מ״ג |
| סידן | 6 מ״ג |
| ברזל | 5 מ״ג |
| מגנזיום | 28 מ״ג |
| אבץ | 8.6 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 3 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- קציצות בשר בקר, אפויות, ברוטב טחינה190 קק״ל
- בקר, מותן קצר (סטייק ניו יורק), טרי190 קק״ל
- סטייק בשר בקר מטוגן בשמן קנולה189 קק״ל
- סטייק בשר בקר, מטוגן בשמן סויה189 קק״ל
- כבד בקר, מאודה189 קק״ל
- בשר חזיר, לפנ לנתח, מבושל עם מלח, נאכל עם שומן192 קק״ל
- בשר חזיר, מטוגן, שילוב נתחים שונים192 קק״ל
- חזיר, לא מפורט192 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות