יוגורט לבן/תות, עם תוספת גרנולה, צ'יה/שקדים, אקטיביה, שטראוס
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 113קק״ל
- חלבון
- 5.5גרם
- פחמימות
- 13גרם
- שומן
- 4.6גרם
| אנרגיה | 113 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 5.5 גרם |
| פחמימות | 13 גרם |
| מתוכן סוכרים | 5.5 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1.7 גרם |
| שומן | 4.6 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 2.1 גרם |
| נתרן | 80 מ״ג |
| אשלגן | 259 מ״ג |
| סידן | 210 מ״ג |
| ברזל | 0.1 מ״ג |
| מגנזיום | 20.6 מ״ג |
| אבץ | 0.7 מ״ג |
| ויטמין C | 1 מ״ג |
| ויטמין D | 53.2 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.7 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- מילקשייק, מתכון ביתי, טעמים שאינם שוקולד113 קק״ל
- גבינה לבנה, קרם בטעם וניל, 3% שומן, סקי, שטראוס113 קק״ל
- יוגורט 3% שומן, בטעם פאי תפוחים/תות בננה/בננה ואגוזים, שטראוס112 קק״ל
- יוגורט, יווני, חלב מלא, פרי114 קק״ל
- סחלב מוכן מאבקה, על בסיס חלב112 קק״ל
- יוגורט ביו 3%, תות/אפרסק/שזיף/מנגו115 קק״ל
- מילקשייק וניל/תות/שוקו, מקדונלדס109 קק״ל
- יוגורט מתוק 3% שומן, טעמים שונים ,יופלה , תנובה109 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות