בשר בקר, שייטל, לא מבושל
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 115קק״ל
- חלבון
- 21.5גרם
- פחמימות
- 0.3גרם
- שומן
- 3.4גרם
| אנרגיה | 115 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 21.5 גרם |
| פחמימות | 0.3 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| שומן | 3.4 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.5 גרם |
| נתרן | 265 מ״ג |
| אשלגן | 374 מ״ג |
| סידן | 13 מ״ג |
| ברזל | 2.1 מ״ג |
| מגנזיום | 21 מ״ג |
| אבץ | 5.4 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 2.8 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 2.3 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- בשר עגל ישראלי, גזע חלב, ורד הצלע, לא מבושל116 קק״ל
- קציצות בשר עגל, מבושלות עם רוטב עגבניות מרסק ללא שמן117 קק״ל
- בשר בקר ברוטב עגבניות ללא תוספת שומן בבישול112 קק״ל
- שווארמה ביתית, מבשר בקר ללא תוספת שומן בבישול118 קק״ל
- חזיר, מותן, פילה, ללא עצם, טרי119 קק״ל
- בשר בקר, פילה מדומה,עגל טרי, לא מבושל119 קק״ל
- קציצות בשר בקר והודו מבושלות עם רוטב עגבניות טריות ללא שמן110 קק״ל
- קציצות בשר עגל מבושלות עם רוטב עגבניות טריות ורסק ללא שמן110 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות