כריך חמאת שקדים, על לחם חיטה
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 395קק״ל
- חלבון
- 14.6גרם
- פחמימות
- 37גרם
- שומן
- 20.9גרם
מנה טיפוסית: 92 גרם, בערך 363 קק״ל
| אנרגיה | 395 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 14.6 גרם |
| פחמימות | 37 גרם |
| מתוכן סוכרים | 4.9 גרם |
| סיבים תזונתיים | 6.9 גרם |
| שומן | 20.9 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 1.9 גרם |
| נתרן | 368 מ״ג |
| אשלגן | 381 מ״ג |
| סידן | 197 מ״ג |
| ברזל | 3.5 מ״ג |
| מגנזיום | 130 מ״ג |
| אבץ | 2 מ״ג |
| ויטמין C | 0.1 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- כריך חמאת שקדים, על לחם לבן397 קק״ל
- בשר כבש ועוף, מחמר, מסחאן של הגליל398 קק״ל
- בורקס בצק פריך במילוי גבינת כבשים מלוחה ומרגרינה391 קק״ל
- כופתאות קמח מצה, קניידלך, אבקה, קנור390 קק״ל
- קוסקוס עם ירקות, תערובת יבשה, אריזה משפחתית, אסם400 קק״ל
- קלצונה, עם גבינה, ללא בשר389 קק״ל
- קיש עם בשר, עוף או דג387 קק״ל
- כופתאות קמח מצה עם ביצה ושמן קנולה, קניידלך403 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות