קלצונה, עם גבינה, ללא בשר
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 389קק״ל
- חלבון
- 17.6גרם
- פחמימות
- 29.5גרם
- שומן
- 22.5גרם
מנה טיפוסית: 265 גרם, בערך 1031 קק״ל
| אנרגיה | 389 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 17.6 גרם |
| פחמימות | 29.5 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.4 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1.3 גרם |
| שומן | 22.5 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 9.6 גרם |
| נתרן | 672 מ״ג |
| אשלגן | 135 מ״ג |
| סידן | 390 מ״ג |
| ברזל | 2.1 מ״ג |
| מגנזיום | 26 מ״ג |
| אבץ | 2.3 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 12 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.5 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- כופתאות קמח מצה, קניידלך, אבקה, קנור390 קק״ל
- קיש עם בשר, עוף או דג387 קק״ל
- בורקס בצק פריך במילוי גבינת כבשים מלוחה ומרגרינה391 קק״ל
- כריך חמאת שקדים, על לחם חיטה395 קק״ל
- סנדוויץ' חמאת בוטנים, לא מפורט382 קק״ל
- סנדוויץ' חמאת בוטנים, עם חמאת בוטנים רגילה, על לחם לבן382 קק״ל
- סלט איקרא לבנה, צבר382 קק״ל
- כריך בייקון בביסקוויט382 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות