סלט קיסר, עם חסה רומית, ללא רוטב
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 77קק״ל
- חלבון
- 4גרם
- פחמימות
- 7.5גרם
- שומן
- 3.4גרם
מנה טיפוסית: 79 גרם, בערך 60.8 קק״ל
| אנרגיה | 77 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 4 גרם |
| פחמימות | 7.5 גרם |
| מתוכן סוכרים | 1.2 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1.8 גרם |
| שומן | 3.4 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 1.7 גרם |
| נתרן | 238 מ״ג |
| אשלגן | 250 מ״ג |
| סידן | 108 מ״ג |
| ברזל | 0.4 מ״ג |
| מגנזיום | 15 מ״ג |
| אבץ | 0.7 מ״ג |
| ויטמין C | 4 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.1 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- רביולי, במילוי גבינה, ברוטב עגבניות, משומר77 קק״ל
- מרק, פו, עם בשר77 קק״ל
- עגבנייה ממולאת, עם אורז, ללא בשר77 קק״ל
- סלט כרוב עם מיץ לימון ושמן קנולה77 קק״ל
- סלט כרוב עם מיץ לימון ושמן סויה77 קק״ל
- פשטידת כרוב עם מרגרינה77 קק״ל
- סלט פטריות טריות עם ביצה, מלפפון כבוש, בצל ירוק, מיץ לימון77 קק״ל
- סלט גזר מרוקאי - מבושל78 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות