כנפי עוף, ללא עצם, ברוטב חריף, ממקורות אחרים
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 232קק״ל
- חלבון
- 11.4גרם
- פחמימות
- 20גרם
- שומן
- 11.8גרם
מנה טיפוסית: 87.5 גרם, בערך 203 קק״ל
| אנרגיה | 232 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 11.4 גרם |
| פחמימות | 20 גרם |
| מתוכן סוכרים | 6.1 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1.5 גרם |
| שומן | 11.8 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 2.5 גרם |
| נתרן | 827 מ״ג |
| אשלגן | 255 מ״ג |
| סידן | 38 מ״ג |
| ברזל | 0.9 מ״ג |
| מגנזיום | 25 מ״ג |
| אבץ | 0.5 מ״ג |
| ויטמין C | 0.5 מ״ג |
| ויטמין D | 4 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.1 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- בשר עוף, ירך, בשר עם עור, ללא עצם, מבושל, צלוי232 קק״ל
- שניצלוני /נגיסי/כוכבי/טבעות עוף, מאמא עוף233 קק״ל
- כבד עוף קצוץ, עם שמן קנולה231 קק״ל
- כבד עוף קצוץ, עם שמן סויה231 קק״ל
- ירך עוף, אפוי, בגריל תנור, או צלוי, כולל העור, מטרי231 קק״ל
- ירך עוף, מטוגן, מצופה, מוכן ללא עור, כולל הציפוי, מטרי231 קק״ל
- ירך עוף, בגריל עם רוטב, כולל העור233 קק״ל
- בשר עוף, שיפודי פרגיות עם בצל ושמן סויה233 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות