שוק עוף, מטוגן, מצופה, כולל עור/ציפוי, מטרי
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 241קק״ל
- חלבון
- 19.1גרם
- פחמימות
- 6גרם
- שומן
- 15.1גרם
מנה טיפוסית: 85 גרם, בערך 205 קק״ל
| אנרגיה | 241 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 19.1 גרם |
| פחמימות | 6 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.1 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0.2 גרם |
| שומן | 15.1 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 3.1 גרם |
| נתרן | 363 מ״ג |
| אשלגן | 204 מ״ג |
| סידן | 16 מ״ג |
| ברזל | 1.3 מ״ג |
| מגנזיום | 20 מ״ג |
| אבץ | 1.9 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 4 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.3 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- בשר הודו, טחון, 100% בשר, לא מבושל240 קק״ל
- פילה עוף, בציפוי פירורים240 קק״ל
- רצועות עוף, בציפוי פירורים, מקפוא240 קק״ל
- ירך עוף, אפוי, מצופה, כולל עור/ציפוי240 קק״ל
- בשר עוף, שוק מטוגן בשמן קנולה עם ציפוי240 קק״ל
- חזה עוף, מטוגן, מצופה, כולל עור/ציפוי, מטרי243 קק״ל
- ירך עוף, אפוי או בגריל, כולל העור, ממזון מהיר / מסעדה243 קק״ל
- ירך עוף, בגריל ללא רוטב, כולל העור243 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות