כריך פילה עוף, מקפיטריית בית ספר
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 251קק״ל
- חלבון
- 14.6גרם
- פחמימות
- 29.8גרם
- שומן
- 8.1גרם
מנה טיפוסית: 92 גרם, בערך 231 קק״ל
| אנרגיה | 251 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 14.6 גרם |
| פחמימות | 29.8 גרם |
| מתוכן סוכרים | 2.7 גרם |
| סיבים תזונתיים | 4.4 גרם |
| שומן | 8.1 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 1.6 גרם |
| נתרן | 446 מ״ג |
| אשלגן | 262 מ״ג |
| סידן | 107 מ״ג |
| ברזל | 3.1 מ״ג |
| מגנזיום | 55 מ״ג |
| אבץ | 1.5 מ״ג |
| ויטמין C | 0.3 מ״ג |
| ויטמין D | 4 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.1 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- פירות ים תרמידור251 קק״ל
- טאקו, טורטיית תירס, חזיר, גבינה251 קק״ל
- כריך ביצה בבייגל251 קק״ל
- פיצה משפחתית מקמח מלא, מעדנות251 קק״ל
- נקניקייה בלחמנייה, צמחוני, בלחמנייה251 קק״ל
- בקר ברביקיו, ללא רוטב252 קק״ל
- פיצה, גבינה, מארוחת בית ספר, בצק בינוני250 קק״ל
- פיצה, עם בשר שאינו פפרוני, מארוחת בית ספר, בצק דק250 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות