רצועות עוף, בציפוי פירורים, ממקורות אחרים
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 262קק״ל
- חלבון
- 17.8גרם
- פחמימות
- 16.5גרם
- שומן
- 13.8גרם
מנה טיפוסית: 75 גרם, בערך 197 קק״ל
| אנרגיה | 262 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 17.8 גרם |
| פחמימות | 16.5 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.5 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1.4 גרם |
| שומן | 13.8 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 2.5 גרם |
| נתרן | 696 מ״ג |
| אשלגן | 345 מ״ג |
| סידן | 24 מ״ג |
| ברזל | 0.8 מ״ג |
| מגנזיום | 28 מ״ג |
| אבץ | 0.7 מ״ג |
| ויטמין C | 0.9 מ״ג |
| ויטמין D | 8 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.2 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- שניצל חזה עוף מטוגן בשמן קנולה עם פירורי לחם263 קק״ל
- שניצל עוף, בציפוי שומשום/עדין,רצועוף, אצבעות, מאמא עוף261 קק״ל
- בשר עוף, שיפודי פרגיות עם שמן סויה261 קק״ל
- FFQ-שניצל עוף או הודו אמיתי, קנוי או ביתי263 קק״ל
- רגל עוף, שוק וירך, מטוגן, מצופה, כולל עור/ציפוי260 קק״ל
- כנף עוף, אפוי או בגריל, ממזון מהיר / מסעדה264 קק״ל
- כנף עוף, אפוי, מצופה260 קק״ל
- בשר עוף, חזה עוף בציפויים שונים, מאמא עוף264 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות