קמח תירס, קמח מאסה, לבן או צהוב, יבש, טרי
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (Foundation Foods)
- אנרגיה
- 376קק״ל
- חלבון
- 7.6גרם
- פחמימות
- 76.7גרם
- שומן
- 4.3גרם
מנה טיפוסית: 30 גרם, בערך 113 קק״ל
| אנרגיה | 376 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 7.6 גרם |
| פחמימות | 76.7 גרם |
| סיבים תזונתיים | 7 גרם |
| שומן | 4.3 גרם |
| נתרן | 2.7 מ״ג |
| אשלגן | 277 מ״ג |
| סידן | 112 מ״ג |
| ברזל | 1.7 מ״ג |
| מגנזיום | 93.3 מ״ג |
| אבץ | 1.6 מ״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- דגני בוקר, צ'יריוס עם דבש, HONEY NUT CHEERIOS, נסטלה376 קק״ל
- דגני בוקר, QUAKER TOASTED OATMEAL HONEY NUT376 קק״ל
- דגני בוקר, מופחת סוכר376 קק״ל
- קוסקוס יבש, לא מבושל376 קק״ל
- בייגלה, שטוחים עם מלח/ שמנת בצל/ צ'ילי375 קק״ל
- בצק עלים אפוי, תחתית/סלסילה, ללא מילוי377 קק״ל
- בצק עלים מרגרינה, לא אפוי377 קק״ל
- דגני בוקר, קורנפלקס, בטעמים375 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות